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【新华网】月饼食用传言多如牛毛来听营养师的指导意见

10月4日，中秋节就要到来，这几天，各个超市、商场都迎来了选购月饼的顾客。随着中秋临近，关于月饼的各类养生传言也越来越多。10月1日，上游新闻-重庆晨报记者采访了重庆市肿瘤医院副主任营养技师杨祖安，请他来告诉我们这些传言到底有没有道理。传言一：一个月饼等于两碗米饭？专家：100克五仁月饼热量等于360克米饭杨祖安介绍，月饼皮的成分主要是面粉、糖和食用油等，再加上馅料中莲蓉、豆沙、蛋黄、火腿等的热量，“月饼确实是属于一个高糖、多油的高热量食物。”从热量上来看，脂肪含量：苏式>广式>冰皮。糖含量：广式>冰皮>苏式。冰皮的热量相对较低。《中国食物成分表》显示，每100克五仁月饼所含热量为424千卡，火腿月饼为450千卡，豆沙月饼为411千卡，奶油果馅月饼为443千卡，蛋黄月饼为399千卡。与其他同重量的食物相比，100克五仁月饼所产生的热量相当于吃了360克米饭所产生的热量；100克火腿月饼，相当于387克米饭所产生的热量。“在选择月饼时一定要注意外包装上‘营养成分表’热量、营养素的含量。”杨祖安说。传言二：茶是月饼黄金搭配？专家：茶只解油腻不解热量杨祖安解释说，不管是红茶、绿茶、花茶还是其他茶，虽然所含热量低，且茶类可促进消化吸收，但茶不会降低月饼的热量，只起到缓解口中油腻的感觉。所以，不管搭配什么茶，月饼所产生的热量不会因饮茶而减少。此外，也有人用月饼搭配红酒、咖啡。但100克红葡萄酒含热量74千卡，白葡萄酒含热量66千卡，100克咖啡含4
【重庆晨报—上游新闻】医院护士悄悄给4岁重病男童准备了个生日会男孩妈妈：这是最难忘的生日

28日上午，重庆市肿瘤医院放疗科的病房里，4岁的星辰正在和医生护士们一一道别，星辰一家人的行李已经收拾整齐放在床上，因为病情加重，他要转院到其他医院去接受治疗。看到护士李伦寿进病房，星辰小鼻子一耸，嘴里“哼哼”一声，然后对着眼前的医生护士们甜甜一笑，他在模仿自己最爱的卡通人物小猪佩奇，这是他和喜欢的人打招呼的方式。虽然叫不出名字，但他能分辨出每一个护士阿姨，就在两天前，这些刚刚认识的阿姨们给了他一个特别的礼物。原文链接：http://www.cqcb.com/hot/2017-09-28/502492_pc.html
【重庆时报网】12320杯健康科普演讲大赛落幕，医生呼吁科普健康知识

10月25日下午，重庆市首届“12320杯”健康科普演讲大赛决赛在重庆市科技馆举行。经过激烈角逐，最终来自重庆市肿瘤医院的蒋参和张静、来自重庆市中医院的胡梦琦荣获一等奖，重庆市中医院、重庆市肿瘤医院、重庆三峡中心医院、重庆医科大学附属儿童医院和重庆医科大学附属第三医院5家医院获得最佳组织奖。本次大赛由重庆市卫计委主办，分为预赛和决赛两个阶段，吸引了全市30多家医院和医疗结构的230多名医务工作者报名参加。预赛阶段网络投票由重庆市卫生信息中心和重庆时报实况APP承办，选手的网络投票数由“12320健康信息服务”微信公众号和重庆时报实况APP票数相加而得。经过16天的网络投票，近70万次投票，除预赛进入决赛的16名选手之外，票数最高的陈洪渔、陈宇、谢晓梅和樊玲四位选手得以复活，20名选手相聚决赛。健康科普大赛2.jpg决赛阶段根据演讲材料进行8分钟的演讲，每位选手演讲完后，由专业评委和大众评委进行打分，决定最后决赛选手名次。经过精彩的角逐，来自重庆市肿瘤医院的蒋参和张静、重庆市中医院的胡梦琦获得一等奖，重医儿童医院的何智丽、重医附一院的刘刚、重庆市中医院的樊玲和谢晓梅、云阳县中医院的谢开晶获得二等奖，重医附属大学城医院的何小婷、重医附属永川医院的陈宇、重医附三院的何丽珠和陈洪渔、重庆市妇幼保健院的陈雪嘉、重医附二院的陈美辰获得三等奖。决赛现场有不少中老年人慕名而来，67岁的史大妈平时特别关注健康问题，健康知识都是听女儿科普，或
【重庆晨报—上游新闻】服雌激素保养重庆女子连用三年患上癌症

最近，重庆市肿瘤医院妇瘤科副主任医师黄裕心里很不是滋味，一位她联系了两年的病人于近日离世。黄医生对这位病人印象深刻，爱美是女人的天性，但这位病人就是因为爱美滥用雌激素最终得了不治之症。女子连续服用雌激素保养患癌去世黄医生两年前认识的江女士。当时江女士49岁，生理期时间混乱，她怀疑自己出现了更年期内分泌紊乱，于是到医院检查。“她人很漂亮，看上去就像40岁刚出头。”黄医生说，江女士对自己的长相很自豪，平日里都非常注重保养。检查结果让江女士大吃一惊，她并不是内分泌紊乱，而是患了子宫内膜癌。“我特别注重养生，每天吃什么、喝什么都很注意，怎么会得癌？”面对江女士的疑问，医生详细询问了江女士的生活细节，发现爱美的江女士为了永葆青春，竟然在无任何医生指导下，自行服用雌激素类药物尼尔雌醇片近3年。“她没有家族病史，我们分析她的发病原因，认为可能与滥用雌激素有关。”虽然黄裕在接诊后就帮江女士安排了手术，但是因癌细胞恶性程度高，江女士的癌细胞很快就出现了肺转移，两年间，江女士一直在接受治疗，但仍于最近离开了人世。大多子宫内膜癌属雌激素依赖型黄裕感慨的是，在认识江女士的两年来，像江女士这样因爱美而自行服用雌激素类药物导致子宫内膜癌的患者并不少见。黄裕指出，在我国，子宫内膜癌的发病率逐年升高，目前仅次于宫颈癌，居女性生殖系统恶性肿瘤的第二位。“80%-90%的子宫内膜癌属于雌激素依赖型。”黄裕解释，因为社会经济生活水
【新华网】“重庆市肿瘤医院肿瘤规范化诊疗基地”落户垫江

新华网重庆9月25日电近日，“重庆市肿瘤医院肿瘤规范化诊疗基地”授牌仪式在垫江县人民医院举行。重庆市肿瘤医院院长吴永忠向该院院长马明炎授牌。通过此次合作医院关系的建立，双方讲大力开展多种形式的学科建设、医疗技术、人才培养等各方面的交流合作，为肿瘤患者提供更优质、更安全、更便捷的医疗服务。垫江县人民医院院长马明炎表示，诊疗基地落户医院后，对进一步规范肿瘤诊疗行为，提高诊疗水平，完善重大疾病规范化诊疗体系，保障医疗质量和医疗安全，增强医院综合实力都将起到积极作用。当天，重庆市肿瘤医院的专家团队还联合垫江县人民医院，对当地居民进行了针对性的义诊活动，并开展学术讲座与多学科联合会诊研讨会。原文链接：http://www.cq.xinhuanet.com/2017-09/25/c_1121719818.htm
【华龙网】妊娠反应超厉害以为是怀孕结果怀了一串“葡萄”

华龙网9月20日20时30分讯（记者黄宇实习生陈维通讯员熊志翔）今年4月，23岁的涂女士发现自己怀孕了，并且伴有严重的妊娠反应。本来全家人都沉浸在喜悦之中，谁知两个月后，涂女士出现少量阴道出血，担心流产的她急忙来到医院就诊，结果检查发现增大的子宫里根本没有看到正常的胎心、胎芽，经医生确诊后考虑为葡萄胎。孕两月宫内没胚胎，不是宫外孕是葡萄胎经医生检查，涂女士血液中的绒毛膜促性腺激素HCG水平高达190000IU/L，高出正常范围很多倍。对于从未听说过葡萄胎的涂女士一家来说，着实吓得不轻。难以接受现实的涂女士，在确诊一周后才到医院就诊，而此时CT检查发现，涂女士双肺有多发实性转移病灶6个。据重庆市肿瘤医院妇瘤科副主任医师黄裕介绍，葡萄胎临床表现为妊娠子宫中没有正常的胎儿和胎盘等附属物，而是一串串像葡萄一样的水泡状肉组织。如果确诊为葡萄胎，需要及时到大医院进行清宫手术，而且在术后两个月定期复查。良性的葡萄胎有可能转化为恶性肿瘤，甚至危及生命，因此患者一定要严密随访。“现在涂女士已完成了第三次化疗，血HCG已明显下降，病情也有效控制，子宫和肺部病灶都有退缩。”黄裕说，只要涂女士坚持治疗，这个肿瘤可以达到治愈，并且不影响生育，涂女士将来仍能生下健康的宝宝。良性葡萄胎可恶变发展为绒癌染色体突变是主因“葡萄胎，是妇科极其特殊的一类疾病中的一种。”黄裕医生说，葡萄胎与妊娠密切相关，且高发于20~50岁的生育期女性。正常情况下，一个
【国际在线】“秋燥”来袭“润”而渡之

国际在线重庆频道消息：9月23日是秋分，意味着昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降，秋天将正式到来。常言说：“风爽快活日，天凉好个秋。”但重庆市肿瘤医院中医肿瘤科主任王维提醒，近日，很多人会出现皮肤、鼻咽干燥、干咳少痰等一系列恼人的症状，这些现象就是典型的“秋燥”，市民要小心提防。　　王维介绍，燥是秋令的主气，其气清肃，其性干燥，与肺气相通。由于个体的体质、情志、起居、饮食等诸多方面的原因，一旦为燥邪所伤，便会出现中医所说的“燥证”，即出现口干、唇干、鼻干、咽干，还有大便干结、皮肤干裂等情况，严重时还可能导致鼻炎、口腔炎、胃炎、肛裂、便秘等多种疾病的发生。　　如何摆脱这些烦恼？日常起居方面，秋分过后，气温还不算很冷，适当“秋冻”一下，可以提高身体的耐寒能力，但是，早、晚气温较低时要及时添加衣物，切记冻过了头，引起伤风感冒或腹泻等症状。现代研究发现，夜间0至4点，体内各器官的功能都降至最低点；中午l2至13点，是人体交感神经最疲劳的时间。因此，秋分之后就应该适当减少晚间娱乐活动，爱好打麻将等娱乐活动的人们要做到适可而止，坚持午睡、早睡早起。但晚上毕竟没有盛夏时节那么炎热，故使用风扇即可。　　情志调节方面，自古就有“悲秋”之说，缘何“秋风秋雨愁煞人”呢？研究表明，在人的大脑底部，有个松果状的腺体，它能分泌一种“褪黑激素”。这种激素能诱人入睡，还可使人意志消沉抑郁，而阳光则使褪黑激素分泌量减少，秋天雨
【健康时报网】世界淋巴瘤日：淋巴瘤发病爱扎堆儿

每年9月15日是世界淋巴瘤日，目前淋巴瘤是全球发病率增速最快的恶性肿瘤之一，平均每两分钟就有1名新发患者，每年死亡人数超过20万。在我国淋巴肿瘤每年新发患者大约8.4万人，并以每年5%的速度上升，而且年轻化趋势明显。淋巴瘤症状全身都会有淋巴组织遍布全身，自然淋巴肿瘤也可发生在人体任何部位，并不是只有脖子、锁骨等部位摸到肿块才要排查淋巴瘤。其实，淋巴肿瘤是有全身表现的，医生们将其称为B症状，主要有发热、消瘦、盗汗等。只是这些B症状，在淋巴瘤患者身上又有不同表现。比如，淋巴瘤患者的发热通常在38度左右，经常在每日的午后或是下午发烧，不像普通的发烧会一直烧下去，可能喝点热水患者的体温就能自动恢复正常了。对于消瘦，主要是指体重在短时间内快速下降，一般是六个月内下降原来体重的10%;有的患者还会出皮肤瘙痒，局灶痛痒多发于病变的淋巴结引流的区域，全身性痛痒大多发生于纵隔或腹部有病变的病例，这些症状都没有特异性。在此要强调的是脖子上的肿块，如果是无痛的，并且持续增加，不活动，尤其是经B超检查发现肿块是等大的，比如2.8*2.8厘米、3.0*3.0厘米这样的肿大淋巴结相对高危。相反，触摸到的肿块是椭圆性，一碰是活动的而且有疼痛感，则可能是良性增生或慢性炎症的肿大淋巴结。\淋巴瘤爱扎堆儿如果一个家族中曾有多人患过此病，可能表明家族成员的基因中存在特殊的遗传学异常，也有可能是几人曾经遭遇同样的病毒感染，导致后来发病。重庆市肿瘤医院血液
【新华社】专家提醒：淋巴瘤擅长“伪装” 联合会诊有助避免误诊

新华社重庆9月15日电（记者李松）9月15日是第14个世界淋巴瘤日。专家提醒，淋巴瘤是一种擅于“伪装”的癌症，常表现为不痛不痒的淋巴结肿大，或发热、消瘦等易与其他疾病相混淆的症状。识破这些症状，才能早发现早治疗。　　“淋巴瘤是起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，是我国常见的恶性肿瘤之一。”重庆市肿瘤医院血液肿瘤科主任项颖介绍，重庆淋巴瘤的发病率约为6.8/10万，即每年约有2000人患上淋巴瘤。有数据显示，淋巴瘤在两个年龄段的人群中高发，一是20—50岁的中青年人，二是60岁以上的老年人。　　虽然淋巴瘤致病原因尚不明确，但诸多研究表明或与现代人遭受环境污染、频繁染发以及过于紧张和劳累等有关。现代人心理压力过大、作息不规律、熬夜等，会造成人体免疫力下降，给病毒入侵造成可乘之机，诱发淋巴瘤。　　项颖介绍，淋巴瘤擅长“伪装”，其首发症状多为不痛不痒的浅表淋巴结肿大，需注意的是，一些炎症也可以引起淋巴结肿大，但不同于淋巴瘤引起的淋巴结肿大。“一般而言，由炎症引起的淋巴结肿块相对柔软、按压有痛感，而淋巴瘤淋巴结肿大则表现为不痛不痒、表面光滑、质感坚韧。”项颖说，如果日常生活中碰到了这种不痛不痒的淋巴结肿大，别放松警惕，应尽早到医院就诊，排除淋巴瘤的可能。　　除了淋巴结肿大外，“B症状”也是淋巴瘤的一个典型伪装特征。所谓“B症状”，就是指淋巴瘤患者出现的发热、消瘦、盗汗以及皮肤瘙痒等全身性常见症状，但也很容易被误诊为其他疾病
【央广网】天天接触染发剂重庆36岁年轻女子患上淋巴瘤

央广网重庆9月14日消息（记者陈鹏）每月一染，每半年一染，每年一染？现在越来越多的人都会定期染发。但重庆36岁的柳女士，竟因接触染发剂十多年而患了淋巴瘤。　　这么年轻怎么会患淋巴瘤呢？经过详细询问病史医生发现，这或许与柳女士十多年接触染发剂有关。　　柳女士虽然家住重庆，但20岁时就离开重庆到深圳打拼。为了维持生计，刚开始时便在理发店给人打工，洗头、染发，什么活都干。后来，柳女士积累了一定的资本和经验，便自己开了一家美发店，虽说自己当了老板，但还是非常辛苦。不仅每天烫发、染发、洗头等活会亲自动手，而且不能按时吃饭，不能正常作息，熬夜也是难免的事。不过为了打拼事业，柳女士一做就是十多年。　　两年前，柳女士在一次洗澡中突然摸到颈部有肿块，本来心里还一惊，但由于不放心其他人接管理发店，再加上肿块不痛不痒，也没什么不适症状，就没有管它。直到她慢慢地出现厌食、低烧，明显消瘦后，她才觉得不对劲了。　　柳女士赶回重庆，并在家人的陪伴下来到重庆市肿瘤医院。“经过系统的治疗，她的腹腔肿块便明显缩小了，随着食欲增加，体重也逐渐恢复，贫血也慢慢得到了改善，整个人的体能状态都恢复得很好。”医生介绍说，只要柳女士定期复查，密切关注自己的身体，就不用太担心了。　　重庆市肿瘤医院血液肿瘤科主任项颖表示，近年淋巴瘤在中青年人群中高发，与电离污染、环境污染、装修污染、频繁染发以及心理压力大，过于紧张和劳累等有关。同时，淋巴