重庆大学附属肿瘤医院中医肿瘤治疗中心积极开展“送健康”系列科普活动

10月22日是世界传统医药日，为增强群众防癌意识，提升市民对中医药服务的获得感、幸福感。重庆大学附属肿瘤医院中医肿瘤治疗中心积极开展“送健康”系列科普活动。

10月24日，中医肿瘤治疗中心主任王维教授走进西南出版社，以《女性亚健康状态与中医养生防癌》为题开展科普讲座。王维教授介绍了什么是健康与亚健康，亚健康的表现与危害，以及影响健康的主要因素，并重点分享了如何运用中医“六位一体”整合模式养生防癌。该模式由王维教授创新性提出，它是将中医经络养生、中医辨证施膳、中医运动指导、中医辨证施乐、中医心理疏导、中医辨证施药六种传统疗法有机整合运用至疾病防治中。并详细分享了六种疗法在日常生活中的注意事项及原则。讲座结束后，中医肿瘤治疗中心护理人员还现场展示了传统运动——八段锦，与会人员兴致勃勃地一起锻炼。此外，中医肿瘤治疗中心工作人员还发放了中医体质辨识、中医“治未病”等科普手册。

10月17日，中医肿瘤治疗中心主治医师夏冬琴走进渝中区十八梯社区，以《中医体质辨识与养生》为题开展科普讲座。她从中医体质的分类、表现及养生要点、实用方法进行了详细分享。中医体质一般可分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种类型，每种体质的表现不同，养生要点也不一样。比如，气虚质的人群形体多白胖、平素怕冷、手脚发凉、睡眠偏多、面色偏白、口唇色淡等，秋冬应适当保暖，运动量不宜过大，避免出汗过多等。讲座结束后，夏冬琴还为社区居民进行健康疑惑解答，得到社区居民一致好评。

10月16日，中医肿瘤治疗中心副主任医师蒋参走进重庆大学离退休中心，以《固护脾胃，后天无忧》为题开展科普讲座。中医认为脾为后天之本，是“气血化生之源”，在人体生命活动中非常重要。他讲道，“祖国医学中的养生医学博大精深，建立健康的养生观念，固护脾胃，关注后天之本，才能发挥出指导我们健康生活的作用”。并从脾胃的功能、导致脾胃虚弱的原因、养护脾胃的方法等方面进行了详细分享。讲座现场反响热烈，老同志们纷纷表示讲座很精彩，也非常实用。

目前，王维教授团队医护人员已开展“送健康进社区、学校、企业、基层医院”等系列科普活动500余场，并获得社会各界的一致好评。